膝が痛いんです
person30代/女性 -
しゃがんだ姿勢から立ち上がる時、正座や横座りから立つ時など、完全に足を曲げた状態から立ち上がる時に膝が痛くてゆっくり時間をかけて伸ばす、立ち上がるといった状況です。
歩いている時、その他の時は痛くありません。
痛みの原因は何故などでしょうか?
治す方法を教えてください。
小さい子供がいて、よくしゃがむ姿勢をします。
宜しくお願いします。
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