うつ状態なのでしょうか?

2006/05/22

私は3年ほど前に知人の紹介で現在の会社に入り、実家から通勤しています。また、3ヶ月程前に交通事故を起こし、会社内では車椅子で仕事をしています。
悩みというのは、上司との折り合いが上手くいかず、会社の事を考えると眠れなくなってしまい、食欲も低下してしまいます。また最近は「仕事に向いてないのかなぁ…」とも考え始めるようになってしまいました。
自分で溜め込まないようにと、1.退勤したら仕事の事は考えない2.週末は彼女と目一杯遊ぶ 等と決めてはいるのですが、一度会社の事を考え始めると歯止めが効きません。
しかし、以前に一度、きっかけは病気でしたが別の会社を辞めている為、できるだけ頑張りたいという気持ちはあります。それに、辞めたいなどと口にしてしまうと紹介してくれた知人や、両親にも泥を塗ってしまう事になる為、自分の中で一番の禁句です。
要は考え方次第だとは思うのですが、どうすれば良いか判りません。カウンセリングを受けるべきでしょうか?もしそうであれば、何科に行けば良いのでしょうか?お願いします。助けてください。