情緒不安定です

30代/女性 - 2011/02/06

現在3歳ともうすぐ2ケ月になる二児の母です。出産前からも時々あったのですが、旦那に対して優しくなれない時があります。旦那は子供のめんどうもよく見てくれ、休みの日は少しの家事なら手伝ってくれます。友達からも「優しい旦那でうらやましい」ともよく言われます。なのに、ちょっとした旦那の言動に心ない言葉をぶつけてしまい、自己嫌悪に陥ってしまいます。お風呂上がりにつける保湿剤を間違え「さっき説明したの聞いてなかった?!ほんと、話聞いてないよね。それで仕事出来てるの?」と言ってしまいました。ボーッとテレビを見ながらあいまいな返事をしたり、話を聞いてないことがよくあるため、キレてしまいました。普段から感謝していて大好きな旦那です。なぜこんな風に気持ちが不安定になるんでしょうか。第一子の時はこんな不安定にはなりませんでしたが、今は泣こうと思えば1分あれば泣けるくらいです。産後うつなど関係ありますか?育児がたまらなく大変というわけでもありません。長文になり申し訳ありません。もっと素敵な妻であり母でありたいのに、気持ちがついていきません。