【43歳・男】最近毎日下痢しています

40代/男性 - 2011/02/07

よろしくお願いいたします。
ここ最近の一週間、毎日下痢しています。
一週間の間ずっと下痢が続いているわけではなく、一日のうちの約3〜4時間の間にほとんど水分状態の下痢便が数回出て、その後はほぼ普通の状態に戻ります。
下痢が始まる際ですが、普通の便が出た後にまるでそれによって栓が抜けたように下痢便が出るようになるパターンが多いですが、そうではなく突然水のような便が出る場合もあります。

最初は何か食あたりか風邪、あるいはノロも疑いましたが、熱も吐き気も全くなく、ただ下痢が数時間の間発生するだけです。
このような具合になった原因は何だと考えられますでしょうか?

1年半ほど前にタバコをやめて以降、食べる量が増えて、しかも甘いものを食べることがかなり増えました。
更に、冬の割には水分をよく摂っています(喉が渇きやすい)。
そして、朝方に就寝して3〜4時間程度しか寝ないという生活がこの1年間ほど続いており、決して規則的な生活を送っているとはいえません。

これらのことが何か要因として考えられるでしょうか?
ご指南いただきたくどうぞよろしくお願いいたします。