ほほえむカメ先生、お願いします…
person30代/女性 -
おひさしぶりです。りっくんまんです。ケータイが復活したら退会になってて、新しい名前で登録しました。
ここのところ最初の頃に出てた強迫観念がひどくなった形で出てきてしまい、音が気になってしまい外出もままならなくて、家の中でさえイヤホンで音楽を聞きながらじゃないと寝れなくなってしまいました…。昨日、診察日だったのでリアル主治医に話してアナフラニ-ルを追加してもらいました。リアル主治医は忙しくなったり気持ち的に落ち着かないと症状が出てきてしまうと言っていましたが、真ん中の子の入園の準備やら資格取る勉強のために自分を追い込んでいるから落ち着いていた強迫観念がさらに強くなって出てきているのでしょうか?たまに勉強しても集中できなくてさっぱり頭に入らなかったり、何にもしたくない時があります。今のこんな自分を変えたくて始めたことなのにまだ始めるのが早かったんでしょうか?ゆっくり休むべきなんでしょうか?
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