治療法を教えてください
person30代/女性 -
昔、脚立から頭から落ちて首を痛め、整形外科で少し頸椎ヘルニアがあると言われました。毎日、肩こり、背中の痛み、首を回す時の痛みに悩まされ、ナロンエースで痛みを抑えています。毎日痛み止めを飲むのは体に悪いので、なにかいい治療法はないかとおたずねです。寝具を変えたらいいのか?なにか体に障らない、いいお薬でもあるのか?手術をした方がいいのか?痛みにかなり悩まされています。なにかいい治療法がないか教えてください(>人<)
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