困ってます

person30代/女性 -

この間階段から、落ちて左腰を打ち、今も痛みますが、何より、右膝が痛み座る立つの時、足を曲げている時、など膝が、痛みます

正座の時などは、膝裏つり膝痛みが来ます

今は、少し痺れがあり、なかなか医者にいけません。
アレルギーがでるため痛み止め、痛み止めが入った、湿布が使えないので、医者には、いけません
どうしたら良いでしょうか?

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