筋肉疲労?
person40代/女性 -
昨夜から、横になっていないとだるく気分が悪い状態でいます。
といっても、今日も仕事には行き、食欲も普通にあるのですが、…全身の筋肉痛 特に上半身…背中全体に痛みというか疲労を感じてます。
というのも、昨日は仕事で 普段使わない筋肉を使ったような動作の仕事をし、それによる筋肉痛のように思います。今日もその名残りで痛だるい感じというか。
昨日今日とも、夕食を終えるとだるくて、横になっています。起きていると気分が悪いので。
熱はないですし、風邪症状もありません。
筋肉の疲労だけで、こんなふうにもなるのですかね。
普段運動不足ですし、体力やスタミナは全然ありません。
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