自律神経失調症でしょうか?

2006/05/24

最近体調が優れず、精神的にも不安定です。体が冷え切ったような感じで、手足が常に冷たいままです。とくに右手の薬指・小指の冷えがひどいような気がします。冷たくでペンを持つのにも不自由さを感じるほどです。ロンドン留学中で、日本に比べたら涼しいのですが、そのためだけでしょうか?また、左足小指の麻痺、胸というよりはお腹のあたりで感じるドキドキそわそわした落ち着かない感覚、不眠、疲労感などがあります。気分の良いときももちろんありますが、10分後には不安感に襲われ、寂しくて仕方ない、自分が消えてしまいそう、そう思ってマイナス思考になっていることもあります。泣きたくなるときもしばしばあります。母に相談したところ、自律神経失調症ではないか、と言われました。現在テスト期間で、一人で黙々と勉強しなければならない状況が何か精神的な面で関係しているのでしょうか?それともただの“甘え”でしょうか?よろしくお願いします。