性格のせいか、病気なのかわかりません

20代/女性 - 2011/02/10

私は以前、IBSで通院していました。今は休養中です。そのせいもあり、人前が怖いんです。もともと人前は苦手で、初対面もですが少し知り合いの人に会う方が辛いです。自分に自信がないので、人の評価が何よりも気になって怖くなります。会う何週間も前からどきどきしてお腹が痛くなったり、何も集中できなくなったりします。人を気にしすぎる度が越えてると思うんですが、性格と言われればそれまでだと思います。近々、大勢集まり注目される場所があり、考えただけでも不安で怖くてたまりません。病気なら当然病院に行くべきですが、ただ心が弱いだけなら"自分で頑張るしかない"という事でしょうか?
わかりづらくてすみません…。アドバイス下さると嬉しいです。