お腹の調子がずっと悪い

30代/女性 - 2011/02/12

年末ごろから、お腹の調子が良かったり悪かったりが続いています。
今までもたまにそういうことはあったにしても、そこまでひどくなく、年に1度か2度あるかないかで、すぐ治っていました。
ですが今回は長引いています。
いい時には普通に便が出ますが、悪い時はお腹が痛くなりトイレに駆け込み、セーフといった感じです。
そういう時は市販の下痢止めを買って対処しています。
先日、リンゴと人参のジュースを作って飲んだのですが、今までで一番ひどかったように思います。そのジュースのせいかどうかは分かりませんが、他に思い当たるようなことがありません。
冷蔵庫で冷やしていたものを使ったのでよくなかったのかなと思っていますが、でもそれより前から(年末から)お腹の調子は悪かったし、それだけが原因とも思えません。
とりあえず今はお腹の調子も悪くないですが、便はゆるい気がします。
何が原因なんでしょうか・・?
というか、今回はどうしてずっとこんな調子なんでしょうか・・
因みに、薬等は何も飲んでいません。サプリメントも飲んでいません。