のど風邪がひどいのですが…

person40代/男性 -

一週間前からのどの痛みが出て、三日前からたんやせき、特に声がれが酷いです。現在のどの痛みはましです。熱は一度も出ていません。仕事が忙しく病院には行けておりません。休み明けに症状が緩和してなければ病院に行くつもりですが、それまでの自宅療養中に注意することや、対策をご教授お願いします。当初葛根湯を飲んでましたが、症状が悪くなったので、三日前よりのど用の風邪薬と、ビタミンCを服用しております。

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