はじめまして

person20代/男性 -

こんばんは。

知的障がい者施設で勤務しています。
今の職場で勤務し初めて4ケ月になるのですが、未だに職場の環境に慣れていない状況です。先日、勤務中にミスをしてしまい、先輩に怒られてしまい、以後職場に行くのが恐くなってしまいました。この事が起こる前からも毎日が不安で食欲もあまりなく、睡眠もあまりとれてなく、今の職場で勤務し始めた直後からプライベートでもゴタゴタがあり、同時進行で仕事を覚えたり、職場に馴染まなきゃいけないというプレッシャーがあったりして、風邪を引いたり胃が痛くなったりして、よく職場を休む事がありました。

明日から仕事が始まるのですが、正直行くのが恐いし、この先が不安です。

精神科もしくは心療内科に一度受診してもらったら良いでしょうか?

宜しくお願いします。

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