ドキドキが止まりません。

person30代/女性 -

今日は休みで昼まで寝てて、その後食事。また2時間後には友達とランチをする事を分かっていながら普通に食べてしまいました。友達と会い、パスタランチを食べその後はウィンドウショッピング。夕方くらいになったら友達が『お茶しよう!』というので、カフェへ。美味しそうな写真につられ、ケーキセットを注文。友達は完食しましたが、私はすでに苦しくて半分くらい残しました。その後街をブラブラして帰ってきたのが11時。まだ満腹感はありましたが、さすがに時間は経ってるし晩ご飯は食べないとと思い、食べようとしましたが、どうも箸がすすみません。そんな自分に苛立ちを感じていましたが、急に口の中が異常に渇き、じっとしていられなくなって、動かないと落ち着きがなくなってきて、ドキドキ動悸が激しくなってきました。気にすれば気にするほど、ドキドキしてきてどうしていいか分からなくなったので、相談にきました。

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