自分を見失いそうです
person20代/女性 -
初めての相談です。
昨年末頃から、自分が自分ではないような離人感が強くなってきてます。
最近は鏡に映る自分の顔が他人に見えて不思議でなりません。家族友人恋人同僚とも、膜を隔てて接してる感覚です。自分の声も喋り方も、他人のよう。
インターネットで調べて離人症に近いのではと思い、相談させて頂いてます。
日常生活は問題なく送れてますがとても不安です。
病院に行った方が良いのでしょうか?薬などは余り飲みたくないのでためらっています。
自然に離人感はなくなるものですか?
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