睡眠
person乳幼児/女性 -
3カ月の子ですが,最近…日中も夕方もちょこ寝ちょこ寝で睡眠時間が短く,スッキリせずぐずっている時間が長くなり,回数も増えました。
起きている時は一緒に遊んで体を動かしたり・歌を歌ったりなど刺激しているのですが…。
夜の就寝は頑張って9時半には暗くして布団に入ります。夜中3回程グスグス言って授乳しています。
生活リズムが崩れているのでしょうか…情緒が不安定なのでしょうか…。
アドバイスを頂けたらと思います。宜しくお願いします。
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