下痢が続いています

person30代/女性 -

2月4日に水溶性の下痢を5回ほどしてその後落ち着きました。子ども達がお腹の風邪で嘔吐していたので移ったと思います。
それから5日程して日に何度も下痢をしています。特に朝は何度もトイレへいきます。溜まる前に出てしまう為、便意の割には量はでません。元々便秘気味で腸は弱いほうです。
ただ先日単身赴任の旦那が2日程帰って来た時はピタリと治まっていました。精神的なものでしょうか?
子どもが小さく中々病院へ行けないため困っています。市販の下痢止めをのんでも大丈夫でしょうか?

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