朝から夕方まで身体がだるいです。
person40代/女性 -
先生、宜しくお願いいたします。今は、統合失調症で治療中ですが、以前はお薬が合わなくて、朝起きれない日が続いたので、お薬を変えていただきました。今は、症状は、安定しております。ただ、気になるのは、非常に疲れやすいことです。具体的に、1日の流れを書くと、朝6時に一度起きて、朝ごはんを作り、その後、また布団に戻り、10時頃まで再度寝ます。その後、朝ごはんを食べてから、着替えて、洗濯掃除をして、徒歩10分のところに買い物に行きます。それだけで、かなり疲れていて、お昼ごはんは食べずに、15時ごろまで布団に入って寝ています。17時頃に、やっと少し元気になり、お風呂の用意と夕食を作ります。単に体力不足なのでしょうか?統合失調症でも、普段の生活にウォーキングや水泳を取り入れて体力づくりをしても、問題はないでしょうか?宜しくお願いいたします。
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