痙攣???

20代/男性 - 2011/02/18

はじめまして。27才男です。どのカテゴリーに質問したらいいかわからずここにさせてもらいました。
約3か月前まで配送業や二週間に一回程度の軽いサッカーなどで適度に体を動かしてました。3か月程前に仕事、サッカーを辞めて家で国家試験の勉強したり腹いっぱい食って寝ての生活リズムばらばらのグータラ生活で元々ぽっちゃりの体重も8キロくらい増加しました。現在170センチ83キロです。
1週間前くらい前から右足の踝の下あたりと、右足の中指がピクッピクピクピクって痙攣します。継続的では、ないですが頻繁に痙攣します。この他に、たま〜に太ももや肩や腕あたりがピクッとします。後、ゴロゴロしたりしてると体全体的に痺れやすくなったような感じがします。自分では生活習慣の劇的変化、全く体を動かさない、、筋力低下、太り過ぎが原因と思い3日前から30分散歩したり、柔軟をしたりしてますが治りません。
なんかの重い病気の前触れじゃないかととても心配です。もし病院に行くにしても何科に行けばいいかもわかりません。内科?脳神経内科?整形外科?マッサージ?温泉?

長々わかりにくい説明ですがよろしくお願いします。