野菜ジュース
person20代/女性 -
いつもお世話になっております。
一人暮らしなもので、忙しくてあまり野菜が取れないときは、ついついご飯のついでに野菜ジュースのお世話になったりしているのですが…
友人が、前にテレビで見て、野菜ジュースて全然栄養抜けてるらしいよ、あまり意味ないってぐらいに言われたもので、実際のところ、どうなのかと思い質問させていただきました。
気休め程度にも野菜の栄養が取れるのならうれしいのですが。
先生方の見解を聞かせてください。
各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ&A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。