母乳が少ない…

person30代/女性 -

産後もうすぐ1ケ月になるのですが、母乳がすでにあまり出なくなってきました。1人目は出産して割とすぐ母乳が少しでてきてはいたのですが、今回は出産してもいまいち母乳はでず、胸も張らない状態です。まったく1人目の時と違うので悩んでいます…。もともと母乳もたくさん出るということはなかったので、1人目は粉ミルクで育てました。今回は母乳育児でがんばろうと思ったのですが、完全に期待はずれです…。 これから母乳の出が良くなってくるのでしょうか?いちおう吸わせてはいるのですが、ほ乳瓶に慣れてしまいつつあるので、吸い付きがかなり悪いです。食事以外で母乳の出をよくする方法はありますか?

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