2月頭から

person20代/女性 -

ショッキングな事がきっかけで、不安感、パニック、食欲不振、気分浮き沈み、腹痛が酷く、今日は頭痛と頭がフワ〜っと集中力もなく疲れ切っています。

いきなり鼻血も出てきました。

鼻血が出るなんて、こういう精神状態と関係ありますか?

あと少しでも気持ちを前向きにする方法があれば教えてください。

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