イライラ…涙が…親に対しての態度が…

20代/女性 - 2011/02/24

2週間前ほどでしょうか。家に居る時間の大半をイライラしたり、泣いたり、ボーッとしたりして過ごすようになりました。

先日、些細な事で親に対して一方的に怒ってしまい手が出そうになりました。そんな自分に驚き急いで部屋に戻りましたが、それからイライラが収まらず5時間程度イライラと涙が交互に続きました。

夜、寝ようと布団に入ると急に悲しくなり涙が止まらず垂れ流し状態になり、朝起きてすぐイライラしはじめまた親を怒鳴り付けてしまいました。その後もイライラ、悲しさ、虚しさ他にも色々な感情が自分の中でせめぎ合い仕事にも身が入りませんでした。

涙、イライラが落ち着いていても胸がモヤモヤし、疼くような状態が常に続いていてとても苦しいです。

親に対してもよく分からないイライラが今だに出てきます。親を傷つけてしまうのではと親に話し掛けられてもそっけない態度を取ったり、存在しないものとして扱ったりしています。

親に対してこれといった不満はないと思いますし、とても大切に思っています。迷惑も掛けたくないです。その分親は悪くないのに素っ気ない態度を取っている自分が嫌でイライラ、涙と同時に自己嫌悪に陥り感情がごちゃごちゃになり苦しくなります。

何か病気なのでしょうか?
どうしたらよいのでしょうか?