階段での怪我について
person30代/女性 -
2週間ほど前に、階段でつまづいて、脚から転びました。
両足の膝下の当たりを打ちましたが、特に左側を強く打ったようで、あざは青から黄色に変化してきたものの、今も触ると痛みがあります。
(その時は歩行時も少し痛みましたが徐々に軽減し、今は通常ほとんど痛みはありません。)
現在までどこにも診てもらってはおらず、ずっと冷湿布を貼って様子を見ています。
このような状態ですが、骨折の心配はないでしょうか?
また、このまま冷湿布の処置で大丈夫でしょうか?
また、プールやストレッチ、ウォーキングは行っても大丈夫でしょうか?
質問が多くなり恐縮ですが、ご回答よろしくお願いします。
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