マタニティーブルー(鬱)
person20代/女性 -
私は今妊娠7ケ月です。
最近、出産や育児やその他色々な漠然とした悩みが増え、自暴自棄になりパニックになります。
妊娠初期の時に出来ていた家事もできなくなり、外出や、人とのかかわりも嫌になり、最近ではテレビも見る気力がありません自分が情けないです(泣)
旦那は「今の時期は精神的に不安定になりやすいから自分をせめないで、何かやるたんびに褒めてみなよ。妊婦だからしょうがないと割り切っていいんだよ」と言ってくれました(泣)
そんな優しい夫に迷惑かけて申し訳ない気持ちでいっぱいです。
こんな私の症状はやはりマタニティーブルーてやつなのでしょうか?それとも鬱病ですか?もう1ケ月以上続いてます。
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