水分摂取量と体内水分量について
person30代/女性 -
体重、体脂肪、体内水分量、筋肉量、基礎代謝を測定できる家庭用ヘルスメーターによると取説には50%とかいてありましたが、実際どの程度が最低、最高数値でしょうか?いままで、さいていが夏場に40%きったこともあり、普段も40%から43%前後の水分量です。一年以上毎日つかってますが、いまだにわからず謎だらけよろしくお願いします。
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