動けますが、腰痛三日目でかなり痛みます。

30代/女性 - 2011/03/03

腰痛一日目、起床後に動き出しと同時に頭から足まで、力が入らないほどの激痛を栄に、重いものを持つとき、立ち座りのとき、また歩くとき、振動が腰だけで無く、頭に『ズキーン』と響く痛みに襲われます。また座っていても尾骨を中心にその周辺が圧迫される様な痛みもありますし、咳をしたりくしゃみをしても背骨に沿って痛みが走ります。

始めは、寝違えた?と思いましたが、痛みが和らがず、市販薬服用で痛みを和らげています。(ほとんど効いている感じがしません)

生活のため、週3で深夜〜早朝働き、ほぼ毎日・日中も働き、夜は、子供の用で外出をするので、睡眠時間不規則、食生活不規則になってます。

できれば病院へ行かず、痛みが和らぐのを待ちたいのです。もしも寝違えた腰痛症状なら何日位で痛みが和らぐのでしょうか?

やはり病院へ行った方が良いのでしょうか?