目の痙攣

person30代/女性 -

左目の下の、目袋のあたりが、ずっと痙攣しています。もぅ、1ケ月ぐらい続いていて…毎日憂鬱です。眼科では、やはり疲れやストレスが原因な事が多いと言われました。目に良さそうな事を色々したり、睡眠もとっていますが、全く止まる気がしません。痙攣している事がストレスになっています。どうすればいいですか?

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