脚が攣ってから歩行困難です。。。
一昨日のことですが、遊びに行ってほぼ1日脚を酷使して、
パンパンにむくんでしまい、脚が疲れてとてもだるかったので
その夜に、フットマッサジャーで膝から下を約30分(15分×2回)マッサージしました。
マッサージ機から脚を下ろす際に、
左のふくらはぎ・・・たぶんヒラメ筋?という部分だと思いますが、
とても激しく攣ってしまい、2〜3分くらいでしょうか、
痛みが引くのを悶絶しつつも、ひたすら我慢していたのですが、
ようやく痛みが引いたその後も、攣った部分に激しい痛みが残ってしまい、
歩くのが困難な状態になっております。
脚が攣ってから、丸1日経って、
ふくらはぎを動かさなければほとんど痛みはありませんが、
動かさなくても若干の違和感があります。
違和感ある部分に触れたり、ふくらはぎに力を入れると激痛が走るため、
100%歩けないわけではないものの、左足に出来るだけ力を入れない状態で
右足に体重を乗せながらの移動しかできません。
ただ、歩き続けていると、徐々に痛みが緩和されて、歩きやすくなります。
が、しばらく座って脚を使わないと、また激痛が1から始まるといった状態です。
これは攣ったことの後遺症なのでしょうか?
肉離れを起こしてしまっているのでしょうか?
やはり病院へ行ったほうがいいと思われますか?
自宅で安静にしていればいいという場合、湿布やストレッチなどしたほうがいいでしょうか?
ダラダラと長い文章になってしまいましたが、アドバイスをお願い致します。
(30代後半/女性)
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