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person30代/男性 -
私は極度のあがり症で、人前での発表や、自分に注目されると赤面、顔汗、震え、といったとにかくいろんな症状がでます。
そして、今までずっとそういった場面を避けてきましたが、避けるのにも限界で困ってます。
最近は、家族や親しい友人などにさえも赤面、汗が出ますし、また店などで店員と話したりするだけでも顔汗が出ます。以前より酷くなった感がします。
病院に行くのは正直な所 抵抗がありますが、この症状はやはり通院 治療しなければ治らないのでしょうか?
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