心の病気か
person30代/女性 -
どうなのか、アルコール依存症でなければニコチン依存症でも無いのですが、糖分依存症ってあるのですか?物心ついた頃から毎日、ジャンクフードは欠かさず食べてきて、最近不安になってきて相談しました。
体格は172cmの68kgでちょいぽっちゃりです。タバコを止めたせいかバタバタ3kg3ケ月で太ってしまいました。甘いものが大好きでご飯よりもお菓子が大好きです。糖尿病も気になりますけど、1日我慢したとしてもその倍次の日食べてしまいます。お酒は1年飲まなくても平気ですが、お菓子は1日でも我慢したくありません。別に止めなくてもいいと思うんですが、量を調節も無理です。体には悪影響ですか?
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