不安や考え
person20代/男性 -
不安や考えが浮かんできてなくなりません。一度浮かぶと止まらなくなり次々浮かんで頭がパンパンになってしまいます。また、頭痛や頭が中からはちきれる圧迫が消えません。朝起きたときから頭痛や膨らむような感じがします。
裸眼で過ごしているのですが目がいたかったりすることや目が張ったりすることが頻繁にあるため眼精疲労などからくるのかと思ったりもします。ただ、すぐに目が痛くなることがあるため、そうやって気にしすぎて悩みすぎたりして更に酷使してしまうことや特に洗髪の際に圧迫やカチカチがひどく洗うのが苦痛なので困っています。頭が絶えずパンパンに膨らむためか 張りがあるときは髪も近い気がして透けてくるのですが、目なのか鬱など精神病なのかと考えがなくならず頭がずっと詰まって困っています。
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