膝が痛いです。

10代/男性 - 2011/03/11

毎日のランニングが日課ですが風邪で一週間ほど休んでいました。
ランニングを再開しましたが一週間経って膝にほんの少しですが痛み(と言うよりは今のところ違和感)があります。仕事で病院行く暇がありません。何かよい対処法はありますか?

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