地震が起きてから…
person10代/女性 -
東北関東大震災が起きた時、学校で皆と避難しました。生まれて初めて体験した大きな地震、帰宅した時には信号は消えていて停電、断水状態でした。
通電してからTvで東北の様子をみてすごくショックを受けました。息が苦しくなって観ていられませんでした。
地震が起きてからは処方された導入剤を飲んでも夜眠れません。ちいさな余震が起きる度に目を覚ましてビクビクしてしまいます。眠れても数時間で起きてしまいます。
今朝は川に流される夢で起きました。
地震の影響でしばらく休校となり、昼間は一人でいる時間が多くなりました。
一人で居るのは好きだったはずなのに、
ずっと不安とさびしさと地震への恐怖にかられます。
大きな地震を経験したのに、だんだん地震は嘘だったんじゃないか。あれは映画なんだ。という気がしてしまい地震を受け入れられない自分もいます。
何もする気になれません。
気にしすぎですか?
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