肛門の緩み
person30代/女性 -
今年の1月はじめに出産したのですが、出産により肛門が緩んだみたいで、便やおならを我慢する事が出来なくなりました。産婦人科の医師に言うと、骨盤底筋を鍛える運動をするよーにと言われ、行っているのですが一向に良くなりません。
今日も便意をもよおしたので急いでトイレに向かおうとしたのですが、間に合わず漏らしてしまいました。
自分ではお尻の穴を締めてる気ではあったのですが、全く効いてなかったみたいです。
人によって差はあるかと思いますが、骨盤底筋運動はどれくらい行えば、肛門の状態が元のように治るのでしょーか?
もう元通りにはならないのでしょーか?
また、出産後に体型戻しのガードルを着用してるのですが、ガードルが肛門の緩みを戻すのに障害になってますか?
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