地震以来のパニックとPTSDについて
person30代/女性 -
度々、ごめんなさい。相談お願いいたします。
もう1週間になりますが、毎晩不眠はもちろん、パニック起こします。このパニックは自閉のせいでもありますか?意味もなく泣いたり、地震の話題が出ただけでパニック起こします。もちろん、テレビは見ないようにしてます。聴覚過敏もひどくなり、食事は相変わらず食べれず、下痢が続きお腹痛いです。ピアノ、バイオリンを習ってますが、地震以来、集中できなくなりました。リラックスするために、童謡など優しい音楽を聴いたりしてますが、やっぱダメでした。このままだとPTSDになってしまうんですか?もうなりかけですか?
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