薬とアルコールの関係について。

40代、女性です。
10年以上前に過呼吸と大うつを発症し、ここ数年はデパスとトレドミンを極少量飲むだけで日常生活を送れるような状態が続いてました。
が、この半年で仕事のこと、経済的なこと、思春期の子供のこと等々で気持ちが落ち着かないことが多く、
更に今回の地震の不安も加わってしまいました。

今日は月に一度の通院日でしたが、体調が優れず出かける気分にもなれず、キャンセルしてしまいました。
普段は飲酒しないのですが、最近は「お酒で気が紛れるものならば・・・」と考えてしまうことが多くなりました。
もちろん、悪循環に陥るであろうことは知っていますが・・・

なので、間違いを起こさないためにも薬とアルコールの良くない関係、具体的にどんな悪いことが体内で起こってしまうのか、をしっかりと心に刻みたいと思います。

どうか、教えてください。

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