貧血

person20代/女性 -

潰瘍や胃炎の影響で貧血ではあったのですが、今Hb6.4です。
燃料不足のために自転車で移動していますが 医師に だめだ と言われました。
貧血に関してはあまり自覚がなく… 呑気すぎると言われました。
貧血時は 運動はしないほうがいいのでしょうか?

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