眠る体勢

30代/女性 - 2011/03/21

いつも、お世話になっております。

私は、よく両腕をバンザイのように上げて寝る事があるのですが、途中で両腕が痺れたようになり、目が覚める事があります。
以前、整骨院の先生に「その寝る体勢はよくない」と言われました。やはり、あまりよくないのでしょうか?
小学生の頃、左肩を捻挫した古傷もあったり、子供を抱っこするので、肩凝りもひどいです。

もしかしたら、寝る体勢が肩凝りの原因の1つになっているかも知れません。

そこで、
バンザイの体勢で寝るのはよくないのか?
続けた場合のリスクはあるのか?
この寝る体勢を治す事はできるのか?

を、お聞きしたいです。

急ぐ質問では、ありませんので、震災被害にあわれた方の質問を最優先して下さい。

よろしくお願いいたします。