腰椎分離・スベリ症

20代/女性 - 2011/03/22

はじめまして。
数年前から椎間板ヘルニアと腰椎分離症の診断受けていましたが、改善していた為に放置していました。たまに、疲れた時は鈍い痛みもありましたが気にもせず過ごせていました。
しかし今年、1月あたまに腰痛と大腿部、等の痛みがありまともに歩けず整形外科に受診。腰椎分離・スベリ症と診断されました。
内服薬、安静で様子みましたが効果なし。
仕事(介護)もドクターストップかかり、辞めました。
腹筋、背筋を鍛える事と言われましたが、足までの痛みで正直、運動というか歩く事すら苦痛です。
体重を落とす事も大切と言われ、ウォーキングなどやりたいのですが最近痛みが増してきて、買い物も10分立っているのが苦痛。カートにもたれかかりながら買い物してます。
正直、今後も仕事したりしたいのですが先が見えません。

お医者には手術しか後はない。よく考えてと言われました。

手術も考えてみましたが、痛みなど変わらないとの意見も聞きます。
手術の方法、入院期間、手術以外の治療方法などあったら教えてください。