寝れない
person30代/女性 -
仕事の人間関係を思い出したり原発事故以来、放射能を気にしながら保育園に子供を預けたり、その他いろいろなストレスが加わったせいか、生理が来なかったりしています。今でも眠れません。
過去振り返ると私は過度のストレスが加わると寝過ぎるほど眠くなり、1日を寝て過ごす(その場合は何もしたくなく無気力な気分)か、興奮し過ぎて寝れないかのどちらかです。それに訳もなくイライラします、とくに朝、仕事に向かう途中で保育園に子供を預ける時によくイライラします。
そのイライラは子供に対してではなく、預けて仕事に向かっている時もイライラしています。何故か仕事場に着くとイライラが治まり初めは憂鬱になるけど、段々と平常心に戻り仕事をしています。
時々、イライラを息子にぶつけて八つ当たりをしている自分がいます。たまに息子に向かっていきなり怒鳴ったり…最近、怒鳴り散らす回数が段々と増えてきました。
1日を無気力に寝て過ごしてしまうときは、正直に言うと子供の世話もままならず、ほっといてしまう時があります。この時ばかりは子供に興味がわきません、本当に自分勝手な母親です。
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