地震後の体調
person30代/女性 -
いつもお世話になってます。
現在妊娠29週になります。妊娠経過は順調です。胎動も激しく、赤ちゃんは元気いっぱいに育っています。ただ、地震にあってから、私自身がなかなか落ち着かなくて、赤ちゃんに悪影響がないか不安です。
小さな地震でも、不安でしかたありません。また、職場も公務員なため、なかなか忙しく疲れても休めません。かなりストレスもたまり、無事に出産を迎えられるのか?地震は大丈夫なのか?と不安でいっぱいです。夜も地震の度に起きてしまい、ぐっすりとは眠れません。
どうしたらいいのかわかりません。アドバイスいただけたらうれしいです。
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