地震後の体調不良

person20代/女性 -

私は元々、少しの揺れでも恐怖を感じてしまう方でしたが、今回の東日本大震災後さらに過剰に恐怖を感じるようになってしまいました。

震度1、2程の揺れでも動機、手の震え、緊張、不安などの症状があります。人といれば症状は緩和されるのですが、1人でいると不安で押し潰されそうです。

とはいえ、それ程多くの被害もないのにこんなに不安なのが情けなく、気持ちを家族にも話せません。

また地震当日から今日まで体調を崩しています。
元々喘息持ちなのですが、軽い発作や胸の痛み、息苦しさが頻繁にあります。
発熱や無気力感、倦怠感、さらに腹痛と気持ち悪さ(ムカムカ感)などの自覚症状があります。食欲は、あまりありません。

震災後、仕事が何かと忙しく、たまにある休みの日は出先で地震があったら…と考えると億劫で病院にもいっていません。

一度、病院にかかった方がよいでしょうか?
また、だとしたら、何科にかかればよいのでしょうか?

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