黒糖や甘味
person20代/女性 -
先日、健康診断で血糖値と肝機能の結果が良くなく、病院で検診を受けたところ、糖尿病と診断されました。
一か月前は、血糖値は183でしたが、食事療法と運動療法で107とコントロールできているところから、薬は服薬していません。
以前父親が、甘いものを食べたくなったら黒糖が良いと言っていたことがあり、気になり投稿しました。
私自身、甘いものに目がないため、甘い食べ物でお勧めのものがあれば教えてください。
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