悪玉コレステロール
person30代/男性 -
3年くらい前から尿酸値が高いこともあり、3ケ月に1度のペースで血液検査と診察のため病院に行っています。
今までは結果として中性脂肪が高かったりしたこともありましたが、先日の検査の際に初めて悪玉コレステロールが高いと言われました。値は41でしたが、今回は下げる薬は出さないとのことでした。
運動をしていけば下がるだろうとのことでしたが、心筋梗塞などにつながるため少し心配です。
今の値はそんなに心配する程ではないんでしょうか?また運動ですが、1日おきに家でエアロバイクを20〜30分やるくらいです。それでは足らないのでしょうか?
よろしくお願いします。
ちなみに身長173センチ、体重98キロです。
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