貧血…?

20代/女性 - 2011/03/30

今日、電車に乗っていたら、
急に吐き気がして、手足が痺れ、額に汗をかいて立っていられない状態になりました。

生理中なので、貧血なのかと思いましたが、こういうことははじめてだったので不安に思っています。

一昨日、強いショックを受ける出来事があったことも原因なのか…よく分からないのですが、
何に気をつけて生活すれば良いでしょうか。