これはPMS(月経前症候群)でしょうか?
person10代/女性 -
この症状はPMS(月経前症候群)でしょうか?
先日1週間遅れて生理が来ました。
生理の2週間前くらいから、
自分は病気だ。
彼氏に好かれてない。
皆が敵。
なんて事を考え出したら
不安と涙が止まりません。
かなり情緒不安定で
浮き沈みが激しいです。
日常生活も
そんな事ばっか考えてて
仕事などに集中できません。
最初にもお話した通り
今、生理が来たのですが
良くなるどころか
ますます悪化してます。
こんな時
どうしたら楽になりますか?
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