低用量ピルの飲み忘れについて

20代/男性 - 2011/04/01

現在トリキュラ-28を使用しており毎日21時頃に服用しているのですが、3月11日に地震のため一錠飲むことが出来なかったので、翌日12日の9〜10時頃に一錠、その日の21時頃に通常通りもう一錠服用しました。まず服用方法はこれで正しいでしょうか?
その後、消退出血はいつもと変わらずシートの最後の列の3錠目で来たのですが…このように飲み忘れをしても通常通り消退出血が起きた場合、出血後も変わらずピルを服用することで避妊効果はしっかり持続していると考えていいのでしょうか?
また性病予防のためコンドームを併用しているのですが、避妊効果だけならピルだけでも十分なのでしょうか?

複数質問してしまい申し訳ないのですが回答よろしくお願いします。