先日の地震で…
先日の地震の件で、気分が悪くなってしまいました。
私は被災していなかったのですが、ネットサーフィンをしていたところ、
少し残酷な写真を不意に見てしまいました。
昨日あたりから、動悸がして、食事もあまりのどを通りません。
唾液もでず飲み込めないことが多いです。
睡眠は少しとれました。最近すこしストレスがたまって欝気味だったのもあるかもしれません。
こういうことになったのは初めてだったので戸惑っています。
少しずつ直っていくのでしょうか…
回答の方、宜しくお願いします。
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