ふくらはぎの痛み・・・

person40代/女性 -

こんにちは〜。
何故か左足のふくらはぎの筋肉の中が硬くて痛いです。
マッサージをすると気持ちが良いのですが
しないとパンパンになります。
痛くて仕様がありません。どこへ行けば痛みが取れる
でしょうか?単なる筋肉痛にしてはしこりがあります。

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